STOIC 人生の教科書ストイシズム【電子書籍】[ ブリタニー・ポラット ]

人生は短い。

では、どう生きるか──？　いまシリコンバレーを始め、世界に爆発的に広がっている教えとは？　セネカ、マルクス・アウレリウス、エピクテトス……ギリシャの賢人が生んだ「理性」を鍛える実践哲学。

刺激に振り回される毎日に別れを告げ、人生に「規律」をつくるための90日のマスタープラン。




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